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安慰失恋人的暖心短句 如何安慰失恋的朋友

  身边的朋友失恋了,那么我们该如何去安慰失恋的朋友呢,下面我们一起来看看吧。

  如何安慰失恋的朋友

  情绪宣泄法

  在我看来,分手其实是人生的一种历练,只有在经历分手后,任然对生活充满信心的人才是坚强的人,有时候学会控制自己的情绪,不因为分手的情绪伤害身边最亲近的人。做到不让朋友为自己担心。其实说白了,不就是分手,想哭就大声哭出来,不要压抑自己的难过情绪,哭过之后,回到正常的生活轨迹上来。

  买买买法

  有时候,这种方法真的一定程度上能够释放自己的情绪,虽然看上去很败家。但是这也不失为一种释放情绪的方式,其实就我个人而言,我觉得适当的花钱买东西,也许你买的东西,正是你想买却一直没有买的东西,只是因为分手,让自己买了自己喜欢了很久一直没下手买的东西。

  玩乐法

  失恋其实并不是世界末日,很多人把失恋看得很重,但其实失恋其实真的没什么,不过就是两个不合适的人,选择了分开,分开也是为了找寻跟适合自己的人。这个时候我们适当的玩乐能够调节我们的情绪,让我们不那么难过,可以去游乐场挑战一下,刺激的游乐设施,当然也要考虑朋友的身体状况适不适合玩哪项设施,用一种放松的心态陪同朋友。

  工作调节法

  其实分手了,把自己的重心转移到工作上也未尝不是一种方法,这样既能调节不耽误工作,又能使自己暂时忘记失恋带来的负面情绪。作为朋友就是在朋友有难处的时候能够帮助她/他走出困境,走出失恋的阴影。

  兴趣法

  我所说的兴趣法是,既然作为朋友,你肯定知道对方的喜好,兴趣,跟朋友一起做她喜欢的事,这样能分散失恋者的注意力,让她暂时拜托失恋的阴影,笑对真实的自己。

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